pausas activas: ejercicios Cosas que debe saber antes de comprar
Establecer horarios fijos para realizarlas de manera regular sin interferir con las actividades laborales.Las pausas activas en el lugar de trabajo son una herramienta eficaz para mejorar la salud, el bienestar y la incremento de los empleados. Incorporar estas pausas en la excursión profesional contribuye a reducir el estrés, mejorar la circulac